El autosabotaje no significa que seas débil ni que no quieras progresar. Significa que, en algún momento, aprendiste a “protegerte” del cambio usando estrategias que hoy ya no te sirven.Este hábito es un de los más comunes dentro de la población, y las razones para llevarlo a cabo son de lo más variadas. Algunas de estas razones pueden se… Read More